图书馆员师在直面她们的正面焦虑时,应通过重新认识并拒绝接受焦虑、找寻焦虑的作者、采行相应的应付思路以及稳步的人格关爱和人格提高等关键步骤来处置那些焦虑。这不但有利于为保护图书馆员的公共卫生,也有利于提高她们为顾客提供更多服务项目的产品质量。作为图书馆员师,人格照料和处置正面焦虑反之亦然关键,因为这是她们能够稳步为别人提供更多协助的大前提。
1、重新认识并拒绝接受她们的焦虑
具体来说,图书馆员师须要重新认识到她们也是一个有焦虑的人,这并没有什么不对。当正面焦虑再次出现时,图书馆员应试著拒绝接受那些焦虑,而不是杯葛或忽略它。拒绝接受焦虑是焦虑控制的第二步棋,也是非常关键的一步棋。
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2、找寻焦虑的作者
在拒绝接受了正面焦虑后,下一步棋是找寻那些焦虑的作者。图书馆员师能人格深思,也能谋求南埃尔普或执法监督的协助,以更全面性地认知她们的焦虑。介绍焦虑的作者有利于找寻处置那些焦虑的有效率方式。
3、采行相应的应付思路
找寻焦虑的作者后,图书馆员师能采行许多有效率的应付思路来处置那些焦虑。这可能包括人格关爱、展开皮肤活动、选用收紧基本功、谋求社会全力支持或展开专精进行咨询等。关键的是,图书馆员应找寻适宜她们的应付思路,并在须要时灵巧调整。
4、稳步的人格关爱和人格提高
处置正面焦虑绝非操之过急的过程,而要须要稳步的不懈努力和关注。图书馆员师应不定期展开人格评估结果,保证她们的焦虑状况不会影响到工作。此外,她们还应通过稳步的专精发展和人格提高来增强她们应付正面焦虑的能力。#图书馆员师她们的正面焦虑咋办?#
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